2. Sau một giấc ngủ ngon

Một giấc ngủ ngon mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cả chuyện phòng the. Bạn sẽ luôn cảm thấy tràn trề sinh lực để thực hiện mọi công việc sau khi cơ thể đã dược nghỉ ngơi và phục hồi thể lực. Vì vậy, đây cũng là khoảng thời gian lý tưởng để gạ gẫm “đối tác” cùng “vui vẻ”.

3. Sau khi tắm

Cảm giác khỏe khoắn, sảng khoái sau khi tắm mát sẽ giúp bạn có thêm hứng thú để khơi gợi “chuyện ấy” với người thương. Nếu được, hãy tắm cùng nhau. “Giao ban” trong phòng tắm vào mùa hè là một ý tưởng tuyệt vời cho mọi cặp đôi.

4. Vào thời điểm rụng trứng

Mặc dù đây được xem là khoảng thời gian không an toàn vì rất dễ có thai, nhưng khoảng thời gian rụng trứng lại là lúc mà lượng hóc-môn trong cơ thể của phái nữ tăng mạnh nhất. Điều này đồng nghĩa với việc bạn sẽ đạt được trạng thái ham muốn cao và cơ hội để đạt “đỉnh” cũng dễ dàng nhất.

5. Khi cả hai cùng có cảm hứng

Còn gì tuyệt vời hơn khi cả bạn và chàng đều đang muốn được “gần gũi” với nhau. Tuy nhiên, để cuộc “giao ban” có kết quả mỹ mãn, mỗi người cần biết cách kiểm soát cảm xúc của chính mình. Nếu chàng đang rất hứng khởi trong khi bạn chỉ vừa mới khởi động nhẹ nhàng cho màn dạo đầu, hãy nói để chàng kiềm chế và điều chỉnh nhịp độ “trận đấu” chậm lại.

Còn nếu bạn đã tăng tốc vượt xa, bỏ lại chàng phía sau thì cần kích thích những “điểm nóng” của anh ấy nhiều hơn.

(Theo Indiansutras.com/Phunuonline)

Tổng cộng sẽ có 3 siêu trăng trong năm 2019, và đều diễn ra vào 3 tháng đầu năm. Thời điểm tháng 1, cộng đồng yêu thiên văn tại Việt Nam đã phải bỏ lỡ sự kiện "Siêu trăng sói máu" - super blood wolf moon - khi bộ ba hiện tượng "siêu trăng", "trăng máu" (hay nguyệt thực toàn phần) diễn ra vào đúng thời điểm trăng tròn của tháng 1 được người Mỹ gọi là trăng sói.

Nhưng đổi lại thì giờ đây, chúng ta sẽ được chứng kiến một siêu trăng khác với cái tên mỹ miều hơn: "Siêu trăng tuyết". Sở dĩ có cái tên này là vì siêu trăng xuất hiện trùng với thời điểm tuyết thường rơi nhiều nhất tại Mỹ.

Điều đáng chú ý hơn cả là siêu trăng lần này diễn ra ngay vào thời điểm Rằm tháng Giêng. Đồng thời, Mặt trăng chỉ cách Trái đất 583km - gần hơn siêu trăng sói tháng 1 và tháng 3 sắp tới. Hay nói cách khác, đây sẽ là lần siêu trăng to, tròn và sáng rực rỡ nhất trong năm nay.

Theo dự đoán, siêu trăng Tuyết sẽ lớn hơn bình thường khoảng 14%, và sáng hơn 30%. Dù đây là siêu trăng sáng nhất năm, nhưng bạn cũng sẽ phải thật tinh mắt mới nhận ra sự khác biệt giữa những lần siêu trăng còn lại.

Theo NASA dự đoán, trăng tuyết sẽ đạt cực đại vào thời điểm 22h53 phút đêm nay - tức 19/2/2019. Để việc theo dõi được thuận tiện nhất, bạn cần chọn địa điểm thoáng đãng, ít mây, ít ánh sáng. Nơi đẹp nhất để quan sát có lẽ là ở bờ biển, vì bạn sẽ có cơ hội ngắm siêu Trăng đi lên từ đường chân trời.

Theo GenK

Ở ta, riêng với tình dục, hầu như những gì mỗi người thu lượm được là nhờ tự học. Chúng ta đều học hỏi về sex từ bạn bè, các bài học giáo dục giới tính ở trường, trên ti vi hoặc internet. Ngày nay, internet phổ biến hơn và đang dần trở thành công cụ chủ yếu để mọi người học “khoản ấy”. Ở đó, người ta có thể tìm những chỉ dẫn bằng chữ viết, tranh ảnh và cả những clip “minh họa” sống động. Đặc biệt, mỗi người có thể âm thầm tiến hành việc học hỏi ấy nên tránh được việc bị chê cười là “ham hố”.

Emily, một chuyên gia tư vấn tâm lý và tình dục nổi tiếng của tạp chí Cosmopolitan (tạp chí dành cho phái nữ, hiện có 64 phiên bản trên thế giới) nhận định: “Ứng dụng hay sử dụng phương tiện truyền thông trong quan hệ tình dục là một xu hướng sẽ phổ biến. Nhiều người thường dè dặt trong việc sử dụng các phương tiện truyền thông xã hội cho những việc tưởng chừng như rất riêng tư này, đặc biệt là với phụ nữ. Nhưng về cơ bản, đây là một trong những cách khơi gợi cảm xúc khá hiệu quả và là những kênh kiến thức để họ học hỏi”.

Với những người trưởng thành, việc học hỏi tình dục từ internet là bình thường, chẳng có gì phải xấu hổ. Vấn đề là biết “gạn đục khơi trong” như thế nào để đời sống tình dục được phát triển theo chiều hướng lành mạnh sau khi học. Ở các nước phát triển, thông tin, kiến thức về tình dục khá cởi mở, đã xuất hiện những tổ chức chuyên tư vấn, huấn luyện kỹ thuật tình ái. Thậm chí, có những nước công nhận diễn viên “phim cấp ba” như một diễn viên thực thụ. Với nhiều người hiện đại, “kỹ năng giường chiếu” là một trong những kỹ năng cơ bản mà mỗi người cần có. Trong khi đó, văn hóa Á Đông đang bó buộc mỗi người trong việc lĩnh hội kiến thức về tình dục.

Trở lại câu chuyện của chị Thiên An, vì tự mày mò, nên chị (và nhiều người khác) như bị thả trước một “rừng” thông tin, xấu-tốt, tiêu cực - tích cực lẫn lộn. Không chỉ đóng vai trò là người học, chị còn phải tự mình phân loại thông tin, kiến thức để lãnh hội.

Một người nghiện phim sex, thường xuyên “luyện” hết bộ này đến bộ khác, liệu có phải là đang học hỏi? Không hẳn, việc này chỉ có ý nghĩa tham khảo chút ít. Một người nghiện đọc truyện sex trên mạng, có phải là đang học hỏi? Cũng chẳng phải, nếu đó chỉ là những câu chuyện thuần khiêu dâm.

Cũng là nội dung tình dục, “người học” có thể tìm đến những trang liên quan đến khoa học tình dục để tìm hiểu, mà những yếu tố cần tìm hiểu nhất là hiểu cơ thể, cơ chế cảm xúc và kỹ thuật ái ân. Đồng thời, người trong cuộc cũng cần tỉnh táo để chủ động tránh những xu hướng tình dục có tính chất bệnh hoạn, lạm dụng sextoy...

Cái khó của những người lên internet để học hỏi về tình dục là không có ai (đủ tin cậy) để chỉ dẫn, mà phải vừa tự học vừa tự định hướng bản thân. Còn việc chị Thiên An bị ông xã “nửa đùa nửa thật” rằng “em cũng kinh lắm đấy nhỉ”, tôi tin là phần đùa hơn phần thật. Bởi, hầu như ông chồng nào cũng thấy “mở cờ trong bụng” khi bắt gặp vợ đang tìm hiểu chuyên sâu về chuyện phòng the.

ThS-BS Mai Bá Tiến Dũng

(Theo Phunuonline)

Tim Cook lo ngại sự bùng phát của virus corona tại Trung Quốc. Ảnh: Getty Images.

"Chúng tôi giới hạn đi lại trong phạm vi những công việc quan trọng", Tim Cook chia sẻ với phóng viên Josh Lipton của CNBC. "Đối với nhân viên ở khu vực Vũ Hán, chúng tôi đang cung cấp bộ dụng cụ chăm sóc sức khỏe, điều này cũng được áp dụng cho toàn bộ nhân viên Apple tại Trung Quốc", ông cho biết thêm.

Trong báo cáo tình hình kinh doanh quý vừa qua, Apple đặt mục tiêu doanh thu từ 63-67 tỷ USD ở quý kế tiếp. Cook cho biết 4 tỷ USD chênh lệch này lệ thuộc vào tình hình bùng phát dịch bệnh do virus corona gây ra.

Apple có một số nhà cung cấp đặt trụ sở tại Vũ Hán và khu vực lân cận. Các cơ sở gia công khác có thể bị đóng cửa đến ngày 10/2 theo đề nghị của chính quyền Trung Quốc. Ngoài ra, CEO Apple cho biết một số đối tác bán lẻ cũng đã đóng cửa, điều đó có thể ảnh hưởng xấu đến doanh thu.

Thông báo từ phía chính quyền Trung Quốc hôm 28/1 xác nhận có 106 ca tử vong và 4.515 trường hợp mắc virus corona tại quốc gia này.

Sau trận đấu, trang ESPN Esportsđã có cuộc gặp gỡ và trò chuyện với Faker để nghe Quỷ Vương Bất Tử nói về những việc đã làm trong thời gian nghỉ vừa qua.

Bạn vừa giành chiến thắng trước Gen.G và nhận được cú đúp danh hiệu MVP. Hiện tại bạn đang cảm thấy thế nào?

Lần đầu tiên (ở mùa giải này) tôi giành được cú đúp MVP. Dù chúng tôi đã thắng trận nhưng vẫn để thua một ván. Tôi nghĩ mình đang hối tiếc về điều đó. Do đó, tôi nghĩ chúng tôi sẽ phải chuẩn bị tốt hơn cho trận đấu kế tiếp.

Đáng tiếc là các bạn đã để thua một ván đấu. Tuy nhiên, bạn đã có một màn trình diễn chói sáng ngày hôm nay. Bạn đã lựa chọn LeBlanc trong Game 2 và thể hiện rất tốt, liên tục lao vào và thoát ra những pha giao tranh. Trong giai đoạn đi đường, thậm chí bạn còn có pha solokill đường giữa đối phương. Bạn có thể nói thêm cho chúng tôi nghe về cách chơi LeBlanc?

Khi chơi LeBlanc, tôi đã tìm thấy cơ hội để solokill trong giai đoạn đi đường. Tuy nhiên, cùng lúc đó cũng có nhiều khoảnh khắc mà tôi mắc lỗi. Nên tôi cũng chưa hài lòng với màn trình diễn cá nhân. Tôi nghĩ mình phải thể hiện tốt hơn ở trận đấu tới.

Có khả năng bạn sẽ chơi LeBlanc hay hơn hôm nay không?

Vâng.

Trong Ván 3, bạn chọn Zoe và cũng nhận được MVP. Sát thương của Zoe trong tất cả các pha giao tranh đều đứng đầu. Bạn đã cho tất cả thấy đội hình xoay quanh một vị tướng cấu rỉa là như thế nào. Bạn có thể đánh giá màn thể hiện Zoe của mình?

Nói về Ván 3, tôi nghĩ tình huống khi đó đã có lợi cho chúng tôi. Ngoài ra, đồng đội đã thiết lập thế trận rất tốt. Đối phương có những vị tướng dễ dàng để tôi tung trúng kỹ năng, nên đó là lý do mà tôi chơi tốt.

Nhìn lại hai ván đấu đã qua, có khoảnh khắc nào mà bạn nghĩ rằng mình đã chơi tốt nhất?

Tôi nghĩ mình đã chơi rất tốt khi dùng Tốc Biến hạ gục Sivir và chúng tôi ngay lập tức tiến tới hang Baron.

Là một trong những thứ bạn đã nhắc tới trong cuộc phỏng vấn với BTC LCK. (Khan) đã từng nói rằng, cậu ấy muốn Faker giành thêm những danh hiệu MVP…Và anh ấy sẽ tặng MVP cho bạn. Bạn có muốn nói gì với Khan lúc này không?

Tôi muốn nhận thêm nhiều MVP trong thời gian ngắn nhất có thể.

Số điểm MVP mà bạn mong muốn là bao nhiêu?

Hmmm…Càng nhiều càng tốt. Tôi sẽ phải thi đấu tốt để có được nó.

Phong độ của bạn đang được cải thiện trong vài trận đấu gần đây. Trước tuần này, LCK đã tạm nghỉ khoảng một tuần lễ. Bạn có nghĩ rằng quãng nghỉ này có góp phần vào việc bạn nâng tầm màn thể hiện của mình không?

Tôi đã ngủ rất nhiều trong kỳ nghỉ. Vì thế, có lẽ não bộ của tôi đã có đôi chút tĩnh lại sau khi được nghỉ ngơi.

Trong một cuộc phỏng vấn gần dây với ESPN, chúng tôi đã hỏi bạn lên kế hoạch thế nào trong kỳ nghỉ lễ. Lúc đó, bạn đáp rằng mình sẽ đọc vài cuốn sách. Khi bài viết được đăng tải, nhiều người quan tâm và suy đoán rằng bạn sẽ đọc Sách Chiêu Hồn Mejai – hoặc một thứ cổ thư nào đó của Ryze. Liệu có đúng vậy?

Tôi đã lến kế hoạch đọc một vài cuốn Mejais thật. Tuy nhiên, tôi khá là lười nên chỉ đọc một hai cuốn gì đó thôi.

Vậy rốt cuộc bạn đọc gì?

Chỉ là một vài cuốn sách thôi mà.

Dạo gần đây, độ tuổi của các tuyển thủ LCK đang trở thành một chủ đề được bàn luận rất nhiều. Bạn cùng với [Song "Fly" Yong-jun] hiện đang là hai đường giữa già nhất LCK (Faker 22 tuổi, Fly sắp bước sang tuổi 23).

Đó là một bằng chứng cho thấy bạn đã ở đỉnh cao danh vọng trong suốt những năm qua. Suy nghĩ của bạn liên quan đến câu chuyện này là gì vậy?

Tuổi của một game thủ chuyên nghiệp hiếm khi qua mốc 22, 23. Không chỉ tại LCKmà còn ở những giải đấu LMHTkhác. Tuy nhiên, tôi tự tin bản thân mình có thể chơi tốt một khoảng thời gian dài nữa. Nếu tôi chăm sóc và duy trì sức khỏe bản thân một cách đặc biệt, tôi nghĩ mình vẫn có thể thi đấu một quãng thời gian nữa.

Ngoài ra, độ tuổi trung bình của (SKT) đang cao đáng ngạc nhiên so với những đội khác tại LCK. Đường trên và hỗ trợ của chúng tôi đều khá là già rồi. Tôi nghĩ sẽ rất thú vị khi chúng tôi đang có màn thể hiện tốt, đặc biệt hơn về độ tuổi. Tôi nghĩ rằng nó sẽ gây rất nhiều sự hiếu kỳ.

(Độ tuổi trung bình) cũng đang cho chúng ta thấy đang có nhiều tân binh đường giữa ra mắt tại LCK Mùa Xuân 2019. So với những ngôi sao mới nổi – bao gồm Jeong "Chovy" Ji-hoon, Son "Ucal" Woo-hyeon và Heo "ShowMaker" Soo – bạn nghĩ rằng mình sẽ xếp hạng thứ mấy?

Tôi tin rằng mình vẫn đang là đường giữa tốt nhất hoặc xếp thứ hai (tại LCK)…Tuy nhiên, hiện tại thì màn trình diễn của tôi vẫn đang bất ổn. Nếu tối có thể cải thiện, tôi nghĩ mình sẽ thi đấu tốt hơn. Ngoài ra…đây là góc nhìn cá nhân của tôi khi thi đấu tại LCK. Tôi vẫn chưa nhìn thấy bất cứ tuyển thủ nào có màn thể hiện đến mức tôi phải thực sự ấn tượng. Chưa ai cả!

SKT chỉ còn một trận đấu cuối cùng ở giai đoạn lượt đi của vòng bảng LCK Mùa Xuân 2019. Hẳn bạn đang kỳ vọng vào một chiến thắng. Tôi muốn nghe suy nghĩ của bạn lúc này.

Chúng tôi đã để thua Griffin và SANDBOX Gaming tại lượt đi. Chúng tôi sẽ thắng KT Rolster trước và chuẩn bị thật kỹ càng cho giai đoạn lượt về để có thể đánh bại Griffin và SANDBOX trong lần chạm trán tới.

Nghe có vẻ như bạn đang đếm từng ngày cho trận tái đấu với Griffin và SANDBOX?

Vâng, đúng là như vậy đấy. Nếu chúng tôi đánh bại Griffin và SANDBOX, chúng tôi sẽ có cơ hội đoạt ngôi nhất BXH LCK Mùa Xuân 2019. Chúng tôi đã điều chỉnh khả năng phối hợp đồng đội kể từ đó (thất bại), nên tôi nghĩ chúng ta sẽ có những trận đấu rất đáng xem vào lần tới khi chúng tôi đối đầu với họ. Vì vậy mà tôi đang mong chờ nó.

Cuối cùng, như mọi khi, có rất nhiều fan hâm mộ quốc tế sẽ theo dõi cuộc phỏng vấn này. Nếu có thể nói một lời gì đó với người hâm mộ thì hẳn là họ sẽ đánh giá bạn rất cao.

Tôi rất biết ơn khi có nhiều fan đan cổ vũ cho chúng tôi. Tôi muốn cho các bạn màn trình diễn tốt càng sớm càng tốt. Tôi muốn sớm đến một giải đấu quốc tế…Đã từ rất lâu rồi.

SKT sẽ gặp KT trong trận “Đại Chiến Viễn Thông” được mong chờ vào lúc 18g00 hôm nay (20/02). Nếu thắng, SKT sẽ gây áp lực lên hai đội dẫn đầu là Griffin và DAMWON – đặc biệt là tạo động lực lớn cho chính họ choc cuộc gặp gỡ DAMWON Gaming vào cuối tuần này.

BXH LCK Mùa Xuân 2019 sau bốn tuần thi đấu

ABC (Theo ESPN Esports)

 - HLV Mourinho dự định sẽ sử dụng đội quân gồm nòng cốt 24 cầu thủ ở đội một MU và sẵn sàng cho phép bất kỳ thành viên nào không nằm trong kế hoạch ra đi hoặc đẩy xuống tập với đội trẻ.

Cách đây hai mùa giải, HLV Mourinho chỉ sử dụng 22 cầu thủ khi cùng Chelsea đăng quang Ngoại hạng. Giờ ông muốn áp dụng nguyên tắc tương tự tại Old Trafford, gồm nhóm nhỏ thành viên thay vì đội hình cồng kềnh có thể gây ra sự thất vọng cho những cái tên ít được ra sân thi đấu.

Mata và Fellaini là những cầu thủ có thể bị loại khỏi đội 1 Quỷ đỏ

Ở giải Ngoại hạng mùa 2015/16, Van Gaal đã dùng 33 cầu thủ. Theo Mourinho, đây là con số quá nhiều, khó có thể phát huy tính tổ chức cũng như tinh thần tập thể trong đội.

Theo luật của BTC Premier League, MU có quyền đăng ký 25 thành viên, cộng thêm các nhân tố thuộc đội U21. Mặc dù vậy, nhà cầm quân người Bồ tự tin chỉ cần 24 cầu thủ là đủ để đá cả mùa.

Kể từ đầu tuần, các thành viên Quỷ đỏ không dự Euro đã quay trở lại tập luyện. Theo miêu tả của giới truyền thông, không khí các buổi tập khá nghiêm túc, ít tiếng cười hơn so với thời Van Gaal.

Theo nguyên tắc mới mà Mourinho áp dụng, hai tài năng trẻ đầu tiên là Guillermo Varela và Tyler Blackett đã bị gửi xuống tập cùng đội U21 dù hiện đội một MU đang thiếu nhân lực.

Wayne Rooney, Chris Smalling, Anthony Martial, Maroune Fellaini, Marcus Rashford, Matteo Darmian, Morgan Schneiderlin, Bastian Schweinsteiger đang trong kỳ nghỉ xả hơi sau Euro 2016 và chỉ tập trung trở lại vào cuối tháng.

Hậu vệ cánh phải Varela mùa trước được đá 11 trận. Trong khi đó, trung vệ Blackett thi đấu ở Celtic dưới dạng cho mượn.

Những ngôi sao như Juan Mata, Daley Blind hay Marcos Rojo đang đứng trước nguy cơ bị "đá" khỏi sân Old Trafford, sau khi Mourinho chiêu mộ Eric Bailly, Ibrahimovic và Mkhitaryan.

* Anh Tuấn